2011. szeptember 12., hétfő

Párolt alma céklával

Energia: 137 kcal, Szénhidrát: 18 g

Hozzávalók:
  • 60 dkg cékla
  • 40 dkg alma
  • 3 dkg margarin
  • 1/2 doboz ecetes torma
  • köménymag
  • ecet
A céklát nyersen metéltre vágjuk, és a felmelegített margarinba tesszük. Tormával, köménymaggal, só­val ízesítjük, kevés vizet öntünk alá és puhára pároljuk. Mielőtt teljesen megpuhulna, ecettel íze­sítjük és hozzáadjuk a csíkokra vágott almát, és pár percig tovább pároljuk. Csirkehúshoz kiváló köret.

Nincsenek megjegyzések:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...